entry apekah kali ni...masuk bulan ramadhan ni ramai la menjalankan misi kkmenguruskan badan dan menggemukkan pahala....insyaAllah...ramai yg tanya aku mcm mn aku boleh cengkung mcm ni...hoho....rahsia....hahahaha
1st preggy dulu berat aku naik 13 kg dr berat asal 62kg...kira besar la tu kan...bersalin je Cik D berat tak turun banyak sgt...ye la Cik D je baru 2.52 kg...campur uri ngan darah2 tu der la 4 kg...so tinggal la dalam 70 kg..mmg nampak chubby sgt2..hoho....elok habis je pantang hilang 10kg...aku tak makan jamu ye...just supplement biase shaklee iaitu B-complex, zinc, alfalfa, vitalea, vit c dan esp je...ok la kan...nak kata jaga makan tak jugak...sume aku bedal...haha...mungkin sbb aku ni tak reti duk diam kot...dan satu lagi berat aku ni senang naik senang turun....huhu
2nd preggy ni plak....berat asal 64 kg...haha..naik kan berat aku lepas beranak...haha...bukan gemuk tapi gebusss....haha...cukup 38minggu berat just naik 4kg je...sbb utamanya kene pindah ke sabah....kalo ikut sebetul2nya berat aku naik almost 6kg masa 25 weeks...elok2 mendarat kat sabah ni turun 2 kg...so total berat naik utk preggy kali ni cuma 4kg shj...mcm tak percayakan...so bersalin je dah dpt berat asal balik 64kg tu sbb Cik I pun kecik je...cuma 2.65kg...so skrg ni usia Cik I dan mencecah 4.5bulan...berat aku dah jadi 56.4kg...hilang sume lemak2 aku ni....aku mula2 tak percaya...tp bile dah ramai yang tegur aku ni makin slim tu yg gi timbang tu...tup2 berat sama mcm zaman belajar dulu...hoho...tak payah makan slimming product pun.....ape rahsianya???
sume tertanya2 ape aku makan sampai mmg nampak slim2 sgt...baju lama sume dah "gedobosh"...terpaksa cari baju baru...jeans plak mmg kene pakai dengan belt...kalo tak gamaknya londeh la.....bile org tny ape rahsia kurus aku jawab kene pindah dulu la baru leh kurus...haha...penangan masak sendiri n jarang makan kat luar la ni...hahaha....supplement still aku amik yang sama masa bersalinkan Cik D dulu...takmo tukar la sbb dah serasi...
aku pun tak tau mcm mn leh kurus mcm ni...mungkin sbb utama Cik I direct BF kot...Cik I makin bulat mama dia makin kurus...hahaha....sampaikan cincin kawin pun tak leh nak pakai sbb longgar sgt....hoho....dulu sibuk sgt org cakap aku gemok skrg aku dh kurus...hahaha....gambar nak tunjuk dh kurus tak der..huhu...gambar sendiri dh tak berapa nak amik sbb sibuk amik gambo Cik D ngan Cik I je...hahaha...
Cik I yang makin berisi..baru 4.5 bulan dah 7.7 kg...
Cik I dah nak sama besar ngan kakak Cik D....huhu....
jom kurus dan sihat...minum air masak banyak2...jangan selalu sgt minum air yang bergula...makan makanan yang berkhasiat..lebihkan sayur2an dan buah2an....
